2026-01

毎日投稿31日目前回に続きスキンケア系の製品についてです。クレンジングバームや酵素洗顔を行った後に、肌の保湿をする必要があります。よく美容業界では化粧水を使うことを推奨していますが、実は化粧水そのものには肌の水分量をお聞く上げる効果はないで...

毎日投稿30日目以前クレンジングバームについて書きましたが、今回は酵素洗顔についてです。今回買ったのはこちらObagi(オバジ) オバジC酵素洗顔パウダー (ビタミンC 酵素2種類)30個いちご鼻の正体は、古い角質（タンパク質）や皮質が混ざ...

毎日投稿29日目昨日購入したミキサーが今日届きました。購入したのはこちらビタントニオ マイボトルブレンダー1人分のスムージー作りには使いやすです。部品が少なく、持ち運び用のキャップも付いているので、蓋を付け替えれば出かけ先でスムージーを飲む...

毎日投稿28日目昨日ボクシングを1時間行い、自重トレーニングを1時間行いました。そして今日は会社の人に誘われてテニスに行ってきました。さすがに普段の運動量からするとリカバリーを相当行わないといけません。リカバリーは先日書いたエプソムソルトの...

毎日投稿27日目30歳になってから眉毛サロンに通ったり、ヒゲ脱毛を始めました。次に気になったのは顔の毛穴ケアです。特に鼻の黒ずみ、通称いちご鼻や、おでこや頬の毛穴が気になりました。これを改善するためにいくつかのアイテムを今日購入したので、1...

毎日投稿26日目今回は僕の得意分野のスマホ紹介です。皆さんはスマホは何を使っていますか？日本人ならシェア率1位のiPhoneでしょうか。僕はAndroidのPixel10Proを使っています。僕も昔はiPhone7を使っていましたが、通信業...

毎日投稿25日目前回はドラム式洗濯機についての記事を書きました。今回はロボット掃除機についてです。ドラム式洗濯機と同じタイミングにロボット掃除機を買いました。購入の際に行ったことは、①価格コムのレビューを見て下調べ②予算に合わせて楽天市場で...

毎日投稿24日目昨年引っ越しと同時に家電を購入する必要があったため、洗濯機を購入しました。今回は時短家電の紹介です。何を買ったのか？購入したのはパナソニックのドラム式洗濯機NA-LX127Dです。12kgまで洗濯ができ、8kgまで自動乾燥が...

毎日投稿23日目皆さんはアダム・グラントという方の書いたGIVE＆TAKEという書籍をご存知ですか？世の中にはギバー、マッチャー、テイカーの3種類の人間がいます。ギバーは人に与えて、マッチャーは与えられたものと同じくらいのものを人に返して、...

毎日投稿22日目皆さんは日中に出かけていますか？今日は不足しがちな栄養素ビタミンDについてです。屋内で作業をしたり、今のような冬場だと肌の露出が少なく、日光を浴びる時間が少なくなりがちです。ビタミンDが不足すると起きること骨密度の低下（骨軟...