毎日投稿104日目
僕は学生時代に化学の研究室に所属していました。
毎日同じ実験を繰り返し、理不尽な教授の言葉に振り回されることに嫌気が差し、大学院進学の予定を蹴りました。
そして好きなことを仕事にしてみようと思い、大学卒業後にフェイスブックで静岡のウイスキー蒸留所のインターンを受けます。
結局この判断は失敗でしたが一歩踏み出すことで生きる世界が変わりました。
この大学院進学をしない、という選択は自分の人生を大きく変える選択でした。
ウイスキー蒸留所では好きなお酒に関わることができたものの、毎日同じ作業を繰り返すことに加え、低所得かつ劣悪な環境で働いていたこともありメンタルがやみました。
しかしこのときに自分のメンタルを一から鍛え直しました。
食事や睡眠、運動や瞑想など書籍やYouTubeから知識を得て即実行に移す日々。
その甲斐あってメンタルは少しづつ安定するようになりました。
このときの経験が今の自分の生活にも根付いています。
何を食べるか？は自分への影響を考えて判断し、睡眠の質を上げるために睡眠グッズやサプリメントを飲んでいます。
現代人は便利な世の中なのにメンタルが病みやすい生きにくい時代を生きています。
文明レベルが高いほど自殺率は高いです。
この時代を生きるための説明書が必要な人は一定数いるのだと思います。
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