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毎日投稿34日目ふと自分のアレルギーや性格の遺伝的要因を調べてみたいと思いました。調べてみると、GeneLifeというところとDeNAが出している2種類のゲノム解析がありました。ちょうどバレンタイン期間でモテ度傾向の調べることのできるパック...

毎日投稿33日目先日から飲んでいたスムージーですが、クリーンバルクアップの一環で取り組んでいました。1週間ほど取り組んで起きたことを書いていきます。確かに筋肉量は増えてきたと実感しています。摂取カロリーが増えたことで体がやせ細る感覚はなくな...

毎日投稿32日目「いちご鼻をなんとかしたい」 「顔の毛穴を綺麗にしたい」そう思って、洗浄力の強いクレンジングバームや酵素洗顔パウダーを手に取ったことはありませんか？実はそれ、一歩間違えると肌にとって「毒」になります。今日は、僕が実際にやって...

毎日投稿31日目前回に続きスキンケア系の製品についてです。クレンジングバームや酵素洗顔を行った後に、肌の保湿をする必要があります。よく美容業界では化粧水を使うことを推奨していますが、実は化粧水そのものには肌の水分量をお聞く上げる効果はないで...

毎日投稿30日目以前クレンジングバームについて書きましたが、今回は酵素洗顔についてです。今回買ったのはこちらObagi(オバジ) オバジC酵素洗顔パウダー (ビタミンC 酵素2種類)30個いちご鼻の正体は、古い角質（タンパク質）や皮質が混ざ...

毎日投稿29日目昨日購入したミキサーが今日届きました。購入したのはこちらビタントニオ マイボトルブレンダー1人分のスムージー作りには使いやすです。部品が少なく、持ち運び用のキャップも付いているので、蓋を付け替えれば出かけ先でスムージーを飲む...

毎日投稿28日目昨日ボクシングを1時間行い、自重トレーニングを1時間行いました。そして今日は会社の人に誘われてテニスに行ってきました。さすがに普段の運動量からするとリカバリーを相当行わないといけません。リカバリーは先日書いたエプソムソルトの...

毎日投稿27日目30歳になってから眉毛サロンに通ったり、ヒゲ脱毛を始めました。次に気になったのは顔の毛穴ケアです。特に鼻の黒ずみ、通称いちご鼻や、おでこや頬の毛穴が気になりました。これを改善するためにいくつかのアイテムを今日購入したので、1...

毎日投稿26日目今回は僕の得意分野のスマホ紹介です。皆さんはスマホは何を使っていますか？日本人ならシェア率1位のiPhoneでしょうか。僕はAndroidのPixel10Proを使っています。僕も昔はiPhone7を使っていましたが、通信業...

毎日投稿25日目前回はドラム式洗濯機についての記事を書きました。今回はロボット掃除機についてです。ドラム式洗濯機と同じタイミングにロボット掃除機を買いました。購入の際に行ったことは、①価格コムのレビューを見て下調べ②予算に合わせて楽天市場で...